2018年12月更新

自分を認め、ほめること

平成もいよいよ終わりに近づいて「平成の師走」も今月が最後ですね。

12月になりますと「あ〜今年もいよいよ終わりか。」
1年いろいろ経験したことを、振り返られると思います。

1年を振り返るとき「できなかったこと」「残念だったこと」「間違ったこと」
そうしたことは、たくさん思い出されることでしょう。

しかし、自分で1年を振り返る時には、
「できたこと」「やり続けられたこと」を小さなことでもいいんです。

「ちゃんと返事ができました」
「今年は1回も学校を休みませんでした」
「ごはんをしっかり食べました」

どんなことでもいいのです。
しっかりと認めて自分をほめてください。

自分ができなかったことは、人が「あなたはできなかったよ。」と言ってくれます。
しかし、自分の中からは「YES!これができた。」ということを、しっかり持っていると、
また来年、次のステップを踏み出しやすくなると思うのです。

今月も日曜日ごとにお念仏会を予定しております。
寒くなりますけれど、どうぞ奮ってご参集ください。
お待ちしております。